空っ風が

空っ風が吹き出した

ランニングには良い負荷

軽く流ししてみた

ちょっと向かい風だったけど

ちょっとフォームを変えて

走ってみた

なるほどね

っていう感じだった


近頃

体調は良い方

風邪ひいてたけど